贵阳高考冲刺班告诉你如何在高考中超常发挥

发布时间：2017-07-31

  贵阳高考冲刺班下面就从几个方面来教教大家如何在高考中超常发挥。

  作息：张弛有度

  建议考生要调节自己的生物钟和作息。高考复习期间，考生为了多复习知识，增加复习时间，熬夜、早起复习是常态。而临近高考，就需要大家调整好自己的作息时间了。因为高考考试时间是上午9：00至11：00和下午3：00至5：00。如果继续熬夜早起复习的话，在考试这个时间点，正是生物钟低谷期，很容易犯困。辛辛苦苦奋斗了这么久，到了战场上是奋笔疾书的，不是昏昏欲睡的。所以作息调整很关键，要张弛有度，用 饱满的状态迎接考试。

  复习：回归教材

  高三这一年，考生已经做了数不清的练习册、模拟题、真题。到了现在这个阶段，就不要再题海战术了，应该回归教材。首先，仔细看一遍书，回看各学科的知识点，熟悉课本中的重点知识。据以往真题分析，高考试卷中大部分考题主要考察基础知识，所以夯实基础，争取把可以拿到的基础分都拿到，基础分拿到了，高考分数不会低。其次，考生应该都有一个错题本，这时候也可以将错题本再翻阅下，看下自己的解题思路，避免犯同样的错误。 后，建议考生不要做较难的试题，这样既浪费复习时间，频繁出错还会打击考生信心，适得其反。

  心态：学会减压

  高考需要压力，而适度的紧张和兴奋是正常的。而到现在这个阶段，心态的调整尤为重要。由于高考是对考生整个高中时期学习成果的检验。这种高强度高压力的复习，让考生经常出现记忆力减退、睡眠不好、莫名焦虑的情况。这就要求高考要保持一个稳定的心态，要学会减压。这段时间保持心态比复习内容更重要，考生要相信自己。当学生产生焦虑时，深呼吸放松自己，听舒缓的音乐、散步、与家人聊聊天等。

  应试：答题技巧

  经过三年的学习， 后一年的冲刺，相信考生已经达到了一个很好的应试状态。所以，考场上，要有信心，认真答题。答题真的有技巧吗？其实答题技巧，换一种说法就是，答题有一些需要注意的细节，你注意到了，就不会丢分。答题要做到仔细审题、清楚概念、重视题干、清晰表述、规范书写，就能不丢分。合理分配答题时间，先做会做的、易得分的题目，再做较难的题目。草稿纸也要慎用，草稿纸只是帮助理清思路和框架的。比如英语作文，不建议先写在草稿纸上，再誊写到试卷上，非常浪费时间，如果没时间写到试卷上，作文就零分了。

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